Prsti gornjih ekstremiteta igraju važnu ulogu u ljudskom životu, pomažući mu da obavlja osjetljive poslove kod kuće ili tijekom porođaja. No upalni procesi u tankim zglobovima također se često javljaju, osobito u starijoj životnoj dobi, a zatim pokreti postaju teški, bolni, a falange prstiju toliko su savijene da naruše ruku.
Ako zglobovi prstiju bole, uzroci i liječenje usko su povezani. Razmotrimo ih detaljnije.
Prsti bole - uzrok nelagode
Bol, oteklina u području zglobova prstiju ruku mogu biti uzrokovani različitim razlozima:
- Sve vrste artritisa često zahvaćaju falange prstiju. Tada se ne upale samo kosti, već i tkiva uz njih. Sindrom boli pojačava se ne samo nakon fizičkog napora, već i nakon noćnog odmora. Pokretljivost falanga je ograničena, mijenja im se oblik, vidljivo je crvenilo u zglobnoj regiji. Kod reumatoidnog artritisa, falange prstiju poput srednjeg i kažiprsta nabubre i postaju upaljene. Prvo, zglob boli, na primjer, s desne strane, a zatim s lijeve ruke. Istodobno, ne pojavljuje se nelagoda na desnoj i lijevoj ruci;
- Psorijatični artritis karakteriziraju disfunkcije svih zglobova, protežu se, postaju crveni. Ako je proces uzrokovan infekcijom zglobnih komponenti virusima različitih vrsta, tada se znakovima lokalnog značaja dodaje naglo povećanje tjelesne temperature, popraćeno naknadnom opijenošću tijela. U djece su simptomi infektivnog artritisa izraženiji nego u odraslih;
- Za stenozirajući ligamentitis glavni su simptomi, osim boli noću, utrnulost. Gotovo svi zglobovi prstiju gornjih ekstremiteta bubre, desna i lijeva ruka pate. Oteklina nema samo u području malog prsta;
- Kad počinje uništavanje hrskavičnog tkiva, osteoartritis, tada se nakon fizičkog rada pojavljuju bolni osjećaji koji se smiruju noću. U tom slučaju prvo se može oštetiti jedan zglob, a zatim postupno bolovi pokrivaju sve falange ruku. Ponekad bolest zahvaća zglobnu bazu palca, koja se tada počinje deformirati, hvatajući metakarpalnu kost;
- Jaka bol znak je razvoja osteomijelitisa, koji se očituje stvaranjem gnojno-nekrotičnog procesa;
- Traumatske patologije dovode do upale zglobnih kapsula, nakupljanja viška sinovijalne tekućine u njima. Pogađeno područje postaje tamnocrveno, ne možete ga dodirnuti, jer su zglobovi prstiju odmah probijeni akutnom boli;
- Ponekad se patologija manifestira samo u vrhovima prstiju. Neuropatije ulnarnog živca očituju se bolnim osjećajima u lijevoj ruci, vrhovi prstiju otupljuju, postaju bijeli. To je zbog činjenice da je cirkulacija krvi oslabljena u vrhovima prstiju, ne dobivaju odgovarajuću prehranu;
- Hipotermija gornjih ekstremiteta reagira nepodnošljivom boli u zglobovima, popraćenom cijanozom ili jakim crvenilom zahvaćenog područja;
- Uz upalu ligamenta palca, de Quervainovu bolest, svaki pokret ruke uzrokuje bolan napad;
- Česte ozljede gornjih ekstremiteta uključuju iščašenja, popraćena oštrom boli;
- Ljudi koji puno vremena provode za tipkovnicom računala imaju tendenciju stezanja živčanog zgloba, što se odražava bolovima. Također, profesionalne patologije uključuju bolest vibracija, čiji su znakovi utrnulost prstiju, napadaji bolnih osjeta.
Navedeni razlozi ukazuju na to da zglobove prstiju gornjih ekstremiteta najviše pogađaju bilo koje upalne bolesti virusne ili traumatske prirode.
Kako pomoći prstima ako ih boli
Postoje različite metode liječenja zglobova ruku, sve su učinkovite u kombinaciji.
Medicinski postupci umanjit će bol
Najbolje od svega, bolni se procesi uklanjaju raznim medicinskim postupcima.
Redovita masaža pomaže poboljšati perifernu cirkulaciju krvi kada zglobovi ruku dobivaju odgovarajuću prehranu i kisik. Tijekom sesije koja se sastoji od milovanja, trljanja, gnječenja, tresenja, možete postupak obaviti za jedan prst ili sve odjednom.
Mikrovalna terapija, kada je izložena elektromagnetskim poljima ultra visoke frekvencije, stvara uvjete za širenje krvnih žila, normalizaciju prolaska živčanih impulsa i smanjenje grčeva glatkih mišića. Učinkovitost postupka povezana je s protuupalnim, analgetskim i antispazmodičnim učinkom. Lokalna baroterapija provodi se pomoću opreme koja stvara visoki ili niski tlak. Obično se ovaj postupak koristi za liječenje koštanih patologija povezanih s neurološkim oboljenjima kada druge metode ne pomažu.
Kako bi se poboljšali metabolički procesi, uklonili bolovi, može se napraviti elektroforeza, gdje se potrebni lijek ubrizgava u zglobove ruku pomoću trenutne jakosti.
Lijekovi su osnova terapije kada vas bole prsti
Ipak, ne može se bez uporabe farmaceutskih pripravaka u liječenju bolesti zglobova:
- Nesteroidni lijekovi pomoći će ublažiti natečenost, smanjiti bol;
- Ako je bolest uzrokovana nepravilnim funkcioniranjem imunološkog sustava, tada su potrebni snažni lijekovi iz skupine prednizolona;
- Masti koje imaju lokalni anestetički učinak korisne su za ublažavanje neugodnih simptoma s manjim upalama;
- Hondroprotektivni lijekovi obnavljaju radnu funkciju zglobova.
Moguće je ukloniti neke od uzroka zglobnih patologija samo antibioticima, citostaticima, hormonima, za reumatoidni artritis, hipuricijskim sredstvima koja uklanjaju višak soli mokraćne kiseline kod gihta, psorijaze.
Recepti tradicionalne medicine spasit će vas od boli
Glavne metode za ublažavanje bolova u zglobovima, koje su razvili tradicionalni iscjelitelji, povezane su s primjenom obloga, trljanjem zahvaćenog područja.
- Morska ili kuhinjska sol zagrijana u tavi, koja se koristi kao oblozi za bolne zglobove, postupno će ih umiriti. Svakodnevnom primjenom, naizmjenično s utrljavanjem ulja jele u tjedan dana, bit ćete zdravi.
- Oblozi za oboljele kosti od infuzije lišća čička, kao i izvarak pelina, primjenjuju se petnaest do dvadeset minuta. List čička nanesen na zglobove ublažit će nelagodu.
- Gruel od naribanog luka učinkovito se koristi za liječenje zglobnih bolesti oblozima. List kupusa također ima blagotvoran učinak, jača komponente mišićno -koštanog sustava.
- Učinkovit tretman - trljanje zahvaćenog područja jabučnim octom, razrijeđenim na pola vodom, dat će pozitivan rezultat za mjesec dana.
- Unaprijed pripremljena otopina od dvadeset grama celandina, litre maslinovog ulja, infuzirana dva tjedna, utrljava se masažnim pokretima ujutro i navečer.
- Ista količina meda, glicerina, alkohola, joda temeljito se pomiješa, utrlja ovom mješavinom oboljelih područja. Pozitivan rezultat osjetit će se u roku od tjedan dana.
Sustavna provedba terapijskih mjera pomoći će vam da vaši prsti budu zdravi i zdravi.
Preporuke za prevenciju bolova u zglobovima
- Organizacija pravilne prehrane može spasiti od patologija koštanog sustava. Da biste to učinili, potrebno je ograničiti upotrebu slatkog, brašna, mliječnih proizvoda s visokim udjelom masti, slane, začinjene dimljene hrane. Konzumiranjem plodova mora, povrća, osobito cvjetače, rotkvica, zelene salate, kao i konzumacijom nara, smokava, đumbira, dodavanjem maslinovog, lanenog ulja, možete poboljšati stanje kostiju, ukloniti višak soli, toksine iz tijela.
- Zglobovima je potrebno dati odmor, razne lagane radove, češće za njih izvoditi gimnastiku. Radeći za računalom morate mijesiti, tresti četke svakih pola sata kako biste poboljšali mikrocirkulaciju krvi.
- Prilikom rada s vibracijskim instrumentima potrebno je zaštititi ruke ekstremiteta rukavicama koje ih čvrsto podupiru.
Briga o rukama, sprečavanje hipotermije spriječit će bol.